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Informativo mensal - Maio de 2009
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Dicas de saúde

 
 


Mãe, exemplo de saúde bucal

A responsabilidade de ser mãe é muito grande, começa desde o momento em que a sementinha começa a crescer dentro de seu ventre e acredito que depois não acaba nunca mais!

Durante a gestação, a alimentação da mãe pode influenciar no futuro do seu filho, inclusive na sua dentição, já que é a fase em que os dentes estão se formando e, portanto não podem faltar minerais e vitaminas. Quando nascem, entram na fase da amamentação, que além de mágica, é muito importante para o desenvolvimento dos ossos e fortalecimento dos músculos da face do bebê.  Após a fase do leite começa a fase dos alimentos pastosos e depois aos poucos a introdução de alimentos mais consistentes, que auxiliam na formação do perfeito encaixe e movimento da articulação (ATM), iniciando a fase da mastigação.

Não podemos esquecer que os adultos que convivem com as crianças dão o exemplo de tudo! Inclusive do hábito de escovar os dentes sempre após as refeições e de comer alimentos saudáveis e com pouco açúcar.

Todos nós sabemos que a gestante passa por diversas alterações hormonais e que estas poderão causar algumas mudanças em sua saúde bucal, como o aparecimento da gengivite e da cárie. Durante esse período, há um aumento da acidez na cavidade bucal da gestante, o que pode facilitar o aparecimento de cáries, além disso, há uma alteração nos hábitos alimentares e a gestante passa a se alimentar com mais frequência, e em alguns casos, se permite comer mais alimentos não tão saudáveis, como os doces e as guloseimas.

É muito importante saber que as alterações hormonais e os hábitos alimentares só poderão causar doenças bucais caso a gestante deixe de realizar uma adequada higiene bucal, após as refeições.

Informe ao seu dentista assim que souber da gravidez para que ele realize a melhor conduta para o seu estado. Não deixe de tratar os dentes se estes já estiverem com problemas, pois a saúde bucal está diretamente relacionada com a saúde geral, sendo que o melhor período para o tratamento dentário da gestante é durante o segundo trimestre.

Mantenha a sua saúde bucal em dia, e seja sempre um bom exemplo para o seu filho.

Dra. Iara Hamaoka
Cirurgiã-Dentista especialista em Periodontia
Responsável por Promoção de Saúde na OdontoPrev


Unimed-BH oferece cuidados especiais a crianças asmáticas

Em comemoração ao Dia Nacional de Prevenção à Alergia e ao Dia Mundial da Asma, celebrados em maio, a Unimed-BH reafirma a importância do controle da Asma em crianças, por meio do seu Programa de Atenção à Asma Infantil, lançado em maio de 2008. Já passaram pelo programa mais de 600 crianças, das quais 45% apresentaram casos da doença de estágio moderado a grave.

O Programa, desenvolvido por pediatras e pneumologistas pediátricos da Unimed-BH, tem como objetivo promover o controle da asma, amenizar ou evitar as crises, além de orientar pais e crianças para os cuidados com o ambiente e o uso correto das medicações prescritas. Crianças ou adolescentes de 2 a 18 anos podem participar.

O diferencial do programa são os contatos mais freqüentes com os médicos, as palestras gratuitas sobre o tema para os pais e as ligações da central de monitoramento telefônico, feitas por enfermeiros, para monitorar o estado de saúde da criança ou adolescente.

A asma é uma doença pulmonar muito comum causada pela inflamação das vias respiratórias, principalmente dos brônquios, o que ocasiona dificuldade na passagem de ar durante a respiração. Apesar de não ter cura, ela pode ser controlada e, nesse caso, não impede que a criança e sua família tenham uma vida normal. Durante a crise, podem aparecer três sintomas: inflamação do brônquio, contração da musculatura do brônquio e aumento da produção de muco.

Vejam dicas da Unimed-BH evitar que a doença se manifeste:

- Manter a casa e os quartos sempre arejados;
- O dormitório do asmático deve receber sol;
- Fazer a limpeza do piso com pano úmido, e não com vassoura;
- Evitar produtos de limpeza com cheiros fortes como ceras e lustra móveis;
- Combater o mofo e a umidade excessiva no quarto da criança;
- Eliminar insetos (sobretudo baratas) e evitar contato com animais de estimação com pelos, como cães e gatos. Se tiver, eles devem ser mantidos fora de casa e tomar banho semanalmente;
- Evitar fumar dentro de casa, mesmo na ausência da criança;
- Cortinas, carpetes e tapetes devem ser evitados. Se os carpetes não puderem ser retirados de imediato, limpá-los duas vezes por semana com aspirador de pó doméstico, tomando-se o cuidado de afastar o paciente alérgico do ambiente por 30 minutos, aproximadamente;
- Os estofados devem ser revestidos com couro ou material similar para evitar o acúmulo de pó, poeira ou ácaros;
- Evitar bichos de pelúcia.

Fonte: Unimed-BH

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